Le programme naturel complet pour comprendre, nourrir et régénérer ton écosystème intestinal

Ton intestin essaie de te parler

Les troubles digestifs ne sont pas une fatalité.

Pourtant, des milliers de personnes vivent chaque jour avec un intestin qui leur parle sans qu'elles sachent l'écouter.

Ballonnements persistants, douleurs qui s'intensifient avec le stress, transit imprévisible, fatigue inexplicable, sensibilités alimentaires qui se multiplient, brouillard mental...

Ces symptômes ont un point commun : ils sont le langage de ton intestin. Et aujourd'hui, personne ne t'a vraiment appris à le décoder.

Alors tu as peut-être essayé de :

  • Supprimer des aliments sans comprendre pourquoi ton intestin réagit ainsi.


  • Prendre des compléments sans savoir comment ils agissent réellement.


  • Consulter sans obtenir de réponses sur ce qui se passe en profondeur dans ton corps.


Le problème ?

Ce n'est pas le manque de solutions, c'est le manque de compréhension globale de ce qui se passe réellement dans ton écosystème intestinal.

Sans ça, tu continues à naviguer à l'aveugle, et les symptômes reviennent toujours.

Cette compréhension globale, c'est justement ce qui manque :

Ton intestin peut se régénérer

Que tu souffres déjà de troubles digestifs, que tu ressentes les premiers signaux d'alerte, ou que tu veuilles simplement mieux comprendre ton intestin, il n'est jamais trop tard ni trop tôt.

Ton système digestif possède une capacité de régénération naturelle immense.

Il ne demande qu'une chose : qu'on lui offre le bon environnement, les bons repères et des outils adaptés pour retrouver et préserver son équilibre.

Ce programme te donne exactement ça : une compréhension profonde de ton corps et une approche globale, naturelle et durable.

Commence ta régénération intestinale dès aujourd'hui

80€ - paiement unique

JE REJOINS LE PROGRAMME RÉGÉNÉRATION INTESTINALE

Le programme complet de Régénération Intestinale

MODULE 1 :

Comprendre ton système digestif

Les fondations essentielles pour savoir comment fonctionne réellement ton intestin

Ce que tu vas découvrir :

  • Anatomie digestive simplifiée - de la bouche au côlon.

  • Le microbiote intestinal : ton écosystème intérieur unique.

  • L'axe intestin-cerveau : une conversation constante entre deux cerveaux.

  • Les interactions du système digestif avec le reste du corps.




MODULE 2 :

Apprendre à décoder les signaux de ton intestin

Développe ton écoute corporelle pour identifier précisément ce dont ton intestin a besoin

Ce que tu vas découvrir :

  • Les 5 signaux majeurs de ton intestin et comment les reconnaître.

  • L'axe intestin-cerveau : comment ton ventre influence ton esprit (et inversement).

  • Reconnaître les signes avant-coureurs vs symptômes chroniques.

  • Le journal des symptômes : devenir à l'écoute de ton corps.



MODULE 3 :

Comprendre les pathologies chroniques

MICI, SII, Hyperperméabilité intestinale : comprendre ce qui se passe vraiment dans ton corps.

Ce que tu vas découvrir :

  • Reconnaître et comprendre les pathologies intestinales.

  • Ce qui fragilise ton intestin : les vraies causes profondes.

  • Identifier ton profil et adapter ton approche personnelle.

  • Intolérances alimentaires et allergies digestives : faire la différence.

  • Prendre soin de son intestin en cas de pathologie chronique.












MODULE 4 :

Les 3 piliers

d'une régénération intestinale durable

Le cœur de la formation : l'approche complète pour régénérer ton écosystème digestif.

Pilier 1 : Nutrition régénératrice

  • Légumes et fruits régénérants.

  • Les aliments qui réparent et apaisent.

  • Les aliments qui fragilisent ton intestin.

  • Ton plan d'action nutritionnel en 3 étapes.

Pilier 2 : Un microbiote équilibré

  • Comment cultiver la diversité bactérienne.

  • Nourrir ton microbiote au quotidien.

Pilier 3 : Soutenir ton système digestif au quotidien

  • Comment le stress chronique détruit ton écosystème intestinal.

  • Le sommeil et ton microbiote : le lien souvent ignoré.



MODULE 5 :

La complémentation naturelle qui change tout

Au-delà des probiotiques de supermarché : ce qui fonctionne vraiment.

Ce que tu vas découvrir :

  • Quand et pourquoi la complémentation devient nécessaire.

  • Ma méthode en 3 phases pour régénérer ton intestin en profondeur.

  • Comment adapter la complémentation à ton profil personnel.

  • Les contre-indications et précautions essentielles.

  • Ton prochain pas vers la régénération intestinale.







MODULE 6 :

Les essentiels de ton assiette régénératrice

De la théorie à la pratique : construis ton alimentation régénératrice concrètement.

Ce que tu vas découvrir :

  • De la compréhension à l'action : passer le cap.

  • Choisir la qualité et privilégier le bio, un acte pour la santé et la planète.

  • Ma plateforme préférée pour acheter du bio de qualité à -30%.

  • Les 21 aliments régénérateurs à intégrer dans ton quotidien.

  • Les Recettes régénératrices ajoutées régulièrement.

  • Mini-guide spécial : Additifs alimentaires à éviter.

  • Le repos digestif : laisse ton intestin se réparer naturellement.

MODULE 7 :

Techniques de gestion du stress et de la digestion

Les outils pratico-pratiques pour apaiser ton système nerveux et soutenir ta digestion.

Ce que tu vas découvrir :

  • Mes techniques et exercices adaptés à tous les profils.

  • Comment calmer ton système nerveux pour apaiser ton intestin.

  • Rituels quotidiens pour une digestion sereine.



Format de la formation

📄 Modules texte complets et structurés


📥 Ressources téléchargeables (Recettes régénératrices, tableaux récapitulatifs).


🔄 Mises à jour régulières : nouvelles recettes ajoutées au fil du temps.


⏰ Accès immédiat et illimité à tous les modules.


📱 Accessible sur tous tes appareils (ordinateur, tablette, smartphone).

Qui suis-je pour te parler de ton intestin ?



En 2015, un choc émotionnel profond m'a forcé à regarder en face ce que je refusais de voir depuis des années.

Une fatigue chronique, des troubles digestifs persistants, une hyperperméabilité intestinale de plus en plus importante me provoquant des pseudo-allergies (ce doux mélange entre allergies et intolérances alimentaires) qui m'a valu plusieurs passages aux urgences.

Ce moment a été le déclic.

Celui qui m'a poussé à arrêter de fuir et à chercher de vraies réponses, en dehors des solutions classiques qui ne me convenaient pas.

C'est comme ça que j'ai découvert la naturopathie et les approches naturelles de la santé intestinale.

Depuis près de 10 ans, j'étudie, je teste et j'affine ces outils au quotidien, autant pour moi que pour les personnes que j'accompagne.

Mon objectif avec ce programme est simple :

Te transmettre une compréhension claire de ton intestin et des outils concrets, applicables dans la vraie vie, pour en prendre soin avec douceur mais efficacité.

Ce qui change quand tu comprends ton intestin

  •  Tu n'es plus prisonnier(ère) d'une liste d'interdits sans fin
    Tu comprends pourquoi certains aliments posent problème et comment adapter ton alimentation sans te priver

  • Tu reprends le contrôle de ta santé digestive
    Plus besoin d'essayer au hasard : tu as une méthode claire, des outils concrets et une compréhension profonde de ton corps

  • Tu construis un équilibre durable, pas une solution temporaire
    Ce n'est pas un régime de 30 jours, c'est une approche que tu pourras appliquer toute ta vie

Ce programme ne te donne pas qu'une méthode à suivre, il te donne une nouvelle façon de voir et de prendre soin de ton corps.



Rejoins le programme régénération intestinale

80€ - paiement unique

Ce que tu reçois :

✓ Les 7 modules complets du programme.

✓ Les Recettes régénératrices ajoutées régulièrement.

✓ Accès à vie sur tous tes appareils.

✓ Toutes les mises à jour futures incluses.

JE REJOINS LE PROGRAMME RÉGÉNÉRATION INTESTINALE

FAQ

Je n'ai pas de problèmes digestifs graves, est-ce utile pour moi ?

Oui ! Le programme s'adresse aussi aux personnes qui veulent prendre soin de leur intestin naturellement. Comprendre comment fonctionne ton écosystème digestif et adopter les bons gestes maintenant peut t'aider à préserver ta santé intestinale sur le long terme.

Quel est le format du programme ?

Le programme est composé de modules texte structurés et faciles à suivre, accessibles immédiatement après ton inscription. Tu peux les consulter à ton rythme, sur ordinateur, tablette ou smartphone. Des ressources téléchargeables (recettes et tableaux récapitulatifs) complètent le programme,

Combien de temps j'ai accès au programme ?

Tu as un accès à vie au programme et à toutes les mises à jour futures. Tu peux avancer à ton rythme, revenir sur les modules autant de fois que tu le souhaites.

Puis-je suivre ce programme en complément d'un suivi médical ?

Oui ! Ce programme est un outil éducatif qui peut s'intégrer à un parcours de soin existant. Il t'aide à comprendre ton intestin et à adopter des pratiques naturelles, mais ne remplace pas un diagnostic ou un suivi médical. Si tu es suivi(e) pour une pathologie digestive, ce programme peut enrichir ta compréhension et ton autonomie au quotidien.

Le programme sera-t-il enrichi avec le temps ?

Oui ! De nouvelles recettes seront ajoutées régulièrement, et des modules bonus sur des thématiques liées à la régénération intestinale pourront être créés selon les besoins identifiés. Toutes les mises à jour futures sont incluses dans ton accès à vie, sans frais supplémentaires.

Prêt(e) à cultiver la santé de ton intestin ?

Ton intestin a une capacité de régénération naturelle immense.

Il ne demande qu'une chose : que tu lui donnes les bons outils, la bonne compréhension, et le bon environnement pour retrouver son équilibre.

Ce programme te donne tout ce dont tu as besoin pour y arriver, à ton rythme, avec douceur et efficacité.